Berichte

1x pro Woche den inneren Schweinehund überwinden macht doch Spass!

… denkt sich der geneigte Leser ;-)

Wenn dann aber am Sonntagabend um 17.00 Uhr in (eis)kaltes Wasser gestiegen, und dort, gemäss Faustregel, die gleich lange Zeit in Minuten wie die Wassertemperatur beträgt, verbracht werden sollte/darf/muss…., dürfte wohl für die meisten der Spass enden.

Das im Corona-Jahr 2020 lancierte…

November-Zeit ist CastleRun-Zeit!

Bereits die 11. Ausgabe stand gestern Dienstag auf der To-Do-Liste von ganz vielen Freizeitsportlern.

Bei idealem Laufwetter und optimalen Temperaturen wurde nach einer Einlaufrunde mit Claudia pünktlich um 19.00 Uhr der anstrengendere Teil des Events in Angriff genommen.

Im Fackelschein von der Burg Uster runter bis zur Abzweigung beim Holzwurm, dort scharf…

Bei typisch nebligem Herbstwetter fand am letzten Sonntag der Special Cityrunning goes Züri Oberland statt.

Von den vielen Teilnehmern waren wir sichtlich überrascht, hatten sich doch auf der Zürcher Oberländer Plattform www.freizeitsportler.ch nur gerade deren zwei eingeschrieben.

Bis um 9.15h trudelten sage und schreibe 17 Teilnehmer vor der Bäckerei Steiner in Kempten ein, viele aus der Stadt…

Letzten Sonntagabend war es wieder soweit - der Start ins Winterschwimmen stand auf dem Programm!

Bei noch angenehmen Wassertemperaturen wurde die Saison eröffnet und im Wasser geplanscht und geschwommen. Teilweise mit Neoprensocken und Handschuhen. Es könnte ja ein kühler Eisberg vorbei schlittern.

Über einen perfekten Einstieg freuten sich Reni, Arnaud, Tomi, Heiko, Finn, Cornel und Connie!

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Ein Hoch auf die harten Freizeitsportler Dienstags-LäuferInnen!

Guide Rolf war auf alles gefasst in Anbetracht des Hudelwetters von heute Dienstagabend. Aber anstatt dass sich die Angemeldeten reihenweise (unter Angabe irgendwelcher fadenscheiniger Ausreden) zurückzogen, trudelten kurz vor dem Start sogar noch 2 Anmeldungen rein.

Reni und Tomi liessen es sich nicht nehmen, das Grüppchen auf…

Und auch am Greifenseelauf war er dabei, der vielbeachtete Freizeitsportler-Fanclub!

Standesgemäss mit Fahne und Clubshirt ausgerüstet feuerte das Grüppchen alle, die es verdient hatten mit Gejohle und wohlwollenden Zurufen an. Aber selbstverständlich nur mit Sprüchen, die heruntergekämpfte LäuferInnen am Fusse des Heartbreak Hill ca. 1.5km vor dem Ziel auch wirklich hören wollen ;-)

Von…

Kraft, Dehnen, Ernährung und Erholung für die Zielgruppe 40+

Es lohnt sich wirklich Guide bei den Freizeitsportler.ch zu sein!

Die Weiterbildung, an der die Guides dieses Jahr resp. am letzten Dienstag teilgenommen haben fand einmal mehr im bewährten Klassenzimmer von Andrea S. im Schulhaus Freiestrasse in Uster statt und wurde von Patrick Nicklaus, von der Firma Performance & Joy durchgeführt.

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Das heutige gemütliche Morgenläufli war in der Tat gemütlich – und das käfelen im Powerlab ist sowieso immer ein Highlight.

Ein sehr überschaubares Grüppchen, bestehend aus Martin, Urs U. und Guide Rolf wagte sich heute Morgen um 09:00h, trotz drohenden Regenwolken im Westen, todesmutig auf die 11km vom Powerlab via Silberweide nach Mönchaltorf und vor dort aus in einem Bogen um Riedikon wieder…

Die 4. Plogging-Tour vom 10. September 2024 führte über eine Distanz von 12km vom Bahnhof Uster via Wermatswil und Gutenswil wieder zurück nach Uster.

Auch hier war Guide Andreas T. wieder für den Bericht und die Fotos besorgt. Herzlichen Dank nochmals.

"Auch diese Tour haben Marc und Andreas T. zu zweit bestritten.

Gestartet am Bahnhof Uster ging es durch die City und dann nach Wermatswil…

Am letzten Samstag war es Zeit für die 3. Plogging-Tour von Wetzikon nach Uster über 13km.

Wie schon bei den letzten 2 Ausgaben setzte sich Guides Andreas T. hin und verfasste einen kurzen Bericht. Danke bestens Andreas.

"Marc und Andreas T. haben sich aufgemacht zur 3. Plogging-Tour von Wetzikon nach Uster. Vom Bahnhof Wetzikon ging es erst einmal zum Schaufenster beim Optiker Sichtkontakt.

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