Berichte

Freizeitsportler.ch am Ustermer Vereinstag



Gestern waren nicht nur die Biker und die Runners unterwegs - es waren auch noch Repräsentationspflichten zu erfüllen.

Am 1. Ustermer Vereinstag an der Gerichtsstrasse/Poststrasse waren Schwimmgruppen-Initiantin Susanne und Präsi Rolf von 12:30h bis 18:00h an einem Stand im Einsatz und stellten die freizeitsportler.ch der Ustermer Bevölkerung vor.

Eyecatcher waren eine Diashow unserer Anlässe und…

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HM17.9 Drei-Tobellauf ab Kittenmühle Herrliberg



Wie jeden Samstag waren auch heute die Runners wieder auf der Piste, dieses Mal unter kundiger Leitung von Guide Janine.

"Mitläufer" Andreas hämmerte folgenden Bericht in die Tasten:

"Drei-Tobellauf ab Kittenmühle" - so sagte Guide Janine die heutige Trainingsrunde in Ihrer Ausschreibung an und einige unter uns wussten bereits, was dies zu bedeuten hatte...

Aber erst einmal der Reihe nach:
Punkt neun…

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Biken leicht gemacht: Ausdauertraining - Technik Teil2



Heute fand Ausgabe Nr. 2 der Bike-Trainingsserie unter der Leitung von SportCoach Markus statt.

Rahel, unsere Berichterstatterin war auch wieder dabei und fasst zusammen:

"Easy Bike-Techniktraining mit Markus

Das Vorbereitungstraining auf den Ironbike Einsiedeln vom 24. September trägt schon Früchte.

Heute wurden steile Passagen bergauf, teils mit Stufen und Hindernissen geübt...... und klar,…

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Der Berg ruft (Runde 17) / "To be or not to be"



10 muntere Runners waren heute mit von der Partie resp. erhörten den Bergesruf von Runde 17 ab Forchbahnhof Esslingen.

Nachdem die sehr homogene Gruppe schon fast mühelos wohl eine der direktesten Routen auf den Vorderen Pfannenstiel hinter sich gebracht hatte, musste SportCoach Rolf in Anbetracht des starken Windes auf der Hochebene seine Stirn etwas in Falten legen. Aber die folgende unendlich…

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HM17.8 Doppelsee-Lauf



Wer kennt ihn nicht, den Song "10 kleine Jägermeister" von den Toten Hosen?

Wenigstens annäherungweise ähnlich ging es heute SportCoach Rolf mit seiner Runners-Gruppe, bei der aus den ursprünglich 8 JägermeisterInnen bis am Schluss des Doppelseelaufes aus verschiedenen Gründen nur noch 4 übrig blieben.

Nicht dass die Runde derart stark selektionierte - nein, die "Abtrünnigen" hatten ihren "Absprung"…

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Biken leicht gemacht: Ausdauertraining - Technik Teil 1



Biken gewinnt an Beliebtheit!

Markus, unser Bike-SportCoach wurde heute Morgen vor Stolz mindestens 10cm grösser beim Anblick der Riesen Biker-Meute, die sich zu seinem Event "Biken leicht gemacht - Ausdauertraining Technik Teil 1" eingefunden hatte ????

Rahel war auch dabei und hat das nachfolgende Brichtli verfasst:

"Die Teilnehmerzahl steigt und noch mehr steigen die Fortschritte der Biker…

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Open Water Einführungsschwimmkurs



Die Freizeitsportler-Schwimmer sind eigentlich das ganze Jahr auf Achse aber Reni freut sich, wieder einmal von einer neuen Trainings-Serie zu berichten:

"Gestern startete offiziell die Open Water Swim Season im Greifensee und die Freizeitsportler war zahlreich vertreten, um ihre ersten Runden im See zu ziehen.

Das Training wurde durch unseren Sponsoren PowerLab Uster ausgeschrieben und wir waren…

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HM17.7 Kyburgrunde (Kyburg, Brüngg-, Nuss-, Eid-, I- und Eschenberg)



Ein "arbeitsreiches" Weekend für die Freizeitsportler wurde heute bei den Runners mit SportCoach Josef's Kyburg-Runde eingeläutet.

Und das bei wunderbarem Wetter und, wenigstens am Anfang, noch ganz erträglichen Temperaturen.

Mit jedem erlaufenen Kilometer brannte dann allerdings die Sonne erbarmungsloser vom Himmel und die doch zahlreichen Brunnen unterwegs boten gottseidank herrliche…

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Der Berg ruft (Runde 13) / "Breathless View" + anschl. Terminplanungs-Meeting



Sodeli, die letzten Termine resp. Guides für unsere Swissalpine- und Herbstmarathon-Vorbereitungstrainings wurden heute anlässlich eines Schlummi in der Schifflände Maur fixiert.

Doch zuerst galt es die Berglauf-Trainingsrunde Nr. 13 zu absolvieren. Mit 17.5km zwar die längste Tour in SportCoach Rolfs Repertoire - aber sicher eine der schöneren und vor allem einfacheren - wenigstens auf diese Seite…

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Panoramalauf von Zürich-Rehalp nach Feldbach



Riesen-Ueberraschung heute bei den Runners, etwa bei Kilometer 20 ihres Panoramalaufes von Zürich-Rehalp nach Feldbach.

Hanspeter, der "Erfinder" dieser wunderschönen Tour, stand höchstpersönlich am Strassenrand und fungierte als willkommene und sehr geschätzte mobile Verpflegungsstelle mit Biberli, Coci, Mineral, Gels usw. Ganz herzlichen Dank Hanspeter für diese nette Geste. Schön, dass wir uns…

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