Der Berg ruft (Runde 4) / "No Pain No Gain"
Hmmm, heute waren anlässlich der Berglauf-Trainings-Runde 4 einige Leute froh um ihre Stirnlampe – und die restlichen, dass eben einige eine dabei hatten ;-)
15.5km galt es zurückzulegen und es ist schon frappant, wie die Form bei den meisten ihren Höhepunkt erreicht hat. An Stellen, wo im Frühling noch marschiert wurde, sah man praktisch alle TeilnehmerInnen den Berg hoch rennen – ein Beweis, dass…


 
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                   
                          
                      
                    
                  